ਗੁਰਮਤਿ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਅਤੇ ਗੁਰਬਾਣੀ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਉਹ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੇਤਨਾ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ‘ਸਚੁ ਨਾਉ ਵਡਿਆਈ ਵੀਚਾਰੁ’ - ਧੰਨ ਨਾਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ - ਗੁਰਮਤਿ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਇਕ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਚਾਓ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵ ਪ੍ਰਭ ਮਿਲਣੈ ਕਾ ਚਾਉ - (ਇਕ) ਅਕਾਲ ਪੁਰਖ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਤਾਂਘ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰਿਤ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਮ ਉਪਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਏਕਤਾ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਜੋ ਬੇਅੰਤ, ਨਿਰਾਕਾਰ, ਅਕਾਲ ਰਹਿਤ, ਇੱਕ (ਅਕਾਲ ਪੁਰਖ) ਨੂੰ ਮਿਲ ਚੁੱਕੇ ਸਨ। 15 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ 10 ਸਿੱਖ ਗੁਰੂਆਂ ਦੀਆਂ ਲਿਖਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ, ਸੰਗ੍ਰਹਿ, ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅੰਤਮ ਅਤੇ 10 ਵੇਂ ਗੁਰੂ, ਗੁਰੂ ਗੋਬਿੰਦ ਸਿੰਘ ਜੀ, ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਅੰਤਮ ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ 11 ਵੇਂ ਗੁਰੂ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਹੋਣਗੇ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ 10 ਗੁਰੂਆਂ ਨੂੰ ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ 11 ਵੇਂ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਗੁਰੂ ਵੀ ਸਤਿਗੁਰੂ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਹਨ। ਲਿਖਤਾਂ ਕਈ ਭਾਸ਼ਾਈ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀਆਂ ਹਨ (ਪਰੰਤੂ ਗੁਰਮੁਖੀ ਦੇ ਉਹੀ ਧੁਨੀਆਤਮਕ ਲਿਪੀ ਵਿਚ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ), ਸੰਗੀਤਕ ਤੁਕ ਅਤੇ ਤਾਲ ਵਿਚ ਹਨ,
ਅਤੇ ਇਕ ਬਣਤਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲਿਖਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਕਾਲ ਪੁਰਖ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਇਕ ਅੰਕ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਕ ਓਂਕਾਰ।
ਖੁੱਲੇਪਣ, ਗ਼ੈਰ-ਨਿਰਣਾ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ (ਉੱਚ ਆਤਮਾਵਾਂ) ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਭ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਗੁਰਮਤਿ ਸਿਮਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਪਾਠ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਮਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ, ਇਕ ਅਕਾਲ ਪੁਰਖ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਅਸੀਂ ਵਰਚੁਅਲ ਸੰਗਤ (ਕਲੀਸਿਯਾ) ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਕਈ ਆਨਲਾਈਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੀ।
- ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ 24 ਘੰਟੇ / ਦਿਨ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਤਨੇਮ ਸੇਵਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ (ਕਈ ਵਾਰ ਵਧੇਰੇ) ਅਕਥ ਕਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੀ।
- ਚੜਦੀ ਕਲਾ (ਉੱਚ ਆਤਮਾਵਾਂ) ਅਤੇ ਕਾਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ ਜਾਪ ਹੋ ਰਿਹਾ
ਹੈ ਜੀ।
ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਯੂਟਿਯੂਬ ਜਾਂ ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸਮੂਹ ਚੈਟ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀ: 1) ਆਨਲਾਈਨ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਗੁਰਮੰਤਰ (ਮਨ ਦਾ ਸੰਦ, ਭਾਵ "ਵਹਿ" + "ਗੁਰੂ") ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੁਰਮੁਖਾਂ (ਮੁਖ = ਚਿਹਰੇ; ਗੁਰਮੁਖ - ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਗੁਰੂ ਰੂਪ ਵੱਲ ਹੈ ਭਾਵ ਉਹ ਗੁਰੂ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ) ਨਾਲ ਤਾਲ ਵਿਚ ਜਪੋ ਜਿਹੜੇ ਗੁਰਮੰਤਰ ਦੇ ਜਾਪ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਵ ਅਕਥ ਕਥਾ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ (ਵਲੰਟੀਅਰਜ਼) ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ 24 ਘੰਟੇ ਚਲਦਾ ਹੈ ਜੀ | ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਲਈ : https://t.me/gurmatmeditationlive . 2) ਪੂਰਵ-ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਸਿਮਰਨ ਕਲਾਸਾਂ ਤੇ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਵਾਂਗ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੀ | 3) ਅਕਥ ਕਥਾ ਕਲਾਸਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀ | . 4) ਸਿੱਧੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੇਵਾਦਾਰ (ਵਲੰਟੀਅਰ) ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀ। ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਵੇਖੋ ਜੀ | ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ : https://www.gurmatmeditation.com/contactus
5) ਗੁਰੂਸਰ ਕਾਉਂਕੇ, ਜਗਰਾਉਂ, ਪੰਜਾਬ, ਭਾਰਤ ਵਿਖੇ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਜੀ | ਸਥਾਨ : click here
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ (ਵਲੰਟੀਅਰਜ਼) ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ 24 ਘੰਟੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ ਜੀ | ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੀ - ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ ਗਰੁੱਪ : -https://t.me/gurmatmeditationlive
ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ(contact us) ਭਾਗ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੀ : https://www.gurmatmeditation.com/contactus
- ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੀ
ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਮੁਫਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਗਤ (ਕਲੀਸਿਯਾ) ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਸਿਰਫ ਸਵੈਇੱਛੁਤ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਗੂੰਜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਹਰੇਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੁਝ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਖਰਚੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਸੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈੱਲ ਫੋਨ, ਕੰਪਿਯੂਟਰ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਆਦਿ)
